＜材料　１人分＞

納豆・・・１パック　ごはん・・・茶碗１杯　みょうが・・・１/２個　おろし生姜・・・適量　ねぎ・・・適量

かつおぶし・・・適量　添付のたれ(又は醤油適量)

1. みょうがは斜めにスライスしておく。
2. １、納豆、おろし生姜、タレ又は醤油をよく混ぜる
3. ご飯に?をのせ、その上からかつおぶし、ねぎを散らす。

※みょうがには、熱を冷ます作用があるので、夏バテ解消におすすめ！！